孩子快出生了,准媽媽忐忑不安,亟需丈夫的支持和關懷。除了耐心聆聽、多說鼓勵話,准爸爸們還可做什麼?一項調查顯示,96%孕婦希望丈夫學習按摩,幫助紓緩不適感覺。

准爸爸們,你做好準備學按摩嗎?

  孕婦按摩的作用, 主要是藉著按壓的動作,促進血液迴圈、減少不適感覺、紓緩壓力,以及增強抵抗力。由准爸爸替太太按摩,令對方直接感受丈夫的關懷,更是甜上心頭。

事前須知

  1)孕婦多睡眠欠佳,若睡前按摩,有助鬆弛神經,酣睡入夢。

  2)視乎個人需要,按摩身體各部位,最少15分鐘便可。

  3)宜在床上按摩,床褥軟硬不拘,只要感覺舒服便可。

  4)按摩時不一定使用潤膚油,但若丈夫雙手粗糙,宜塗些潤膚油,避免按摩時弄痛太太的肌膚。

  5)按摩時力度要穩定,不要時重時輕。

按摩禁忌

  1)切忌肚餓、肚飽或心情鬱悶時按摩。

 

  2)懷孕頭3個月及產前1個半月,按摩時力度不宜太強。

      3)身體某些部位,如、腹部、背部、小腿後肌及足踝等,都不要大力按摩。

  4)若孕婦有妊娠併發症或其他疾病,例如皮膚病、心臟病、哮喘及高血壓等,都不宜按摩。

以上文章引用 

http://all100.bokee.com/5680590.html 

再看一下孕婦按摩療程介紹喔~ 

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生完baby 得了幸福肥        產後一直減不下來嗎??      

夏天到了    短裙卻收起來不敢穿 >< ??!!

  

你是易水腫 , 有蝴蝶袖困擾 ,  有橘皮組織煩惱的水水嗎 ??   

體刷纖體療程搭配陽明大學緊實瘦身精油--實  (杜松 & 陳皮 等複方精油)         

為您改善蝴蝶袖 , 腹部水腫 及大腿橘皮組織現象        讓你不再當自卑妹妹     重新恢復輕盈自信喔  ~~~     

 

 

現用LINE預約  纖體體刷瘦身療程(含牛角刮痧及經典手技)   90分鐘     原價2500  

現第一次體驗價     只要1200元喔 !!   

 

(體驗過的人客都會再向玩香氛預約喔!!)   

(詳細療程內容請見以下DM)

 

 

體刷塑身療程    

 

療程搭配產品:

"實" 漢方本草精油    好聞的陳皮加上排毒英雄杜松    是超好用的排毒瘦身精油喔~

 

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你知道嗎 ?? 

骨盆不只隨著生理週期閉合,一天之中也會重覆開合狀態,通常骨盆在早上會張開到晚上就會較閉合

但如果你長期姿勢不良   翹二郎腿   盤坐    翹腳  導致骨盆長期歪斜,骨盆恢復力就會變差,最後就會無法閉合呈現擴張狀態,於是身材就開始慢慢走樣

導致內臟功能有可能衰退,身體自然就哪裡痛這裡痛地,也使代謝下降喔!!

 

俐儀整理檢視骨盆擴張的方法     看看自己符合幾項呢:

 

鬆筋3    

如果有3項以上符合    就要調整自己姿勢或尋求管道來改變自己體態喔~~

俐儀除了為國際芳療師 也為 內政部核可整復師

Miadis玩香氛板橋SPA~鬆筋體態平衡療程~    即將上市    請拭目以待喔.....!!!  

 

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推薦此書   有心學經絡或一般想自己保養身體的   寫得很清楚喔 !! 

康健雜誌記者群遍訪全台中、西醫,為你找到最有效的紓緩解答
  0-99歲都能用的簡易按摩法,在家就能按穴自療保健
附贈急救穴位詳圖解、9大養生穴位詳圖解、全身經絡穴位分佈圖

       3分鐘,急症病痛一按就通!
  81個穴位,DIY解決最常見45種困擾
  保持經絡暢通,是中醫養生保健最高原則,因為「不通則痛,通則不痛。」

  ◆3大救命穴位、中醫CPR,人人都該學的急救法
  ◆頭痛、落枕、生理痛……按一按,立即改善惱人症狀
  ◆抗失眠、解憂鬱,按對穴位找回好睡好心情
  ◆瘦小腹、消除熊貓眼,煥發青春好氣色
  ◆幫孩子長高、改善尿床,勤按穴位就有效
  ◆大忙人3分鐘通體舒暢按摩法

 

 

推薦文一

經絡按摩是自我保健的最佳方法∕董延齡

  經絡是中醫典籍中,保健、診斷和治病時獨特的內涵,古代的醫學家說:「治病不明經絡,開口動手即錯!」

  的確,中醫在診斷時常對病人說:「你的病在某經,或你的病是某經病。」在處方用藥時,常說:「某藥入某經。」尤其在針灸、推拿、按摩時,更重視經絡的走向和穴道的部位。

  經是人體直向的能量傳輸路線,絡是橫向聯繫經的支線。中醫臨床治病,因有經絡觀念,常常利用科學上的歸納法,把很複雜的病,歸納成一些簡單的屬性,化繁為簡,即可依法施治,用藥時即可藥到病除,用針時即可針到病除,推拿、按摩時即可立即緩解,這就是中醫治病雖無繁複的檢查手續、先進的科學儀器,也能治療大病、重病或複雜病的道理。

  經絡學說,以前西方醫學認為是無稽之談,但自網際網路發明後,很多科學家利用網路原理證實經絡的存在,才揭開中醫經絡的神秘面紗。

  自從20世紀後期,由於多種原因,人類生活的內涵隨著科學的進步大幅改變,各種慢性病和生活習慣病,困擾著大部分中、老年人,造成70%以上的亞健康人,此類病人往往表面上看似健康,實則自覺或經過檢查,常有一種或多種不同的慢性病(潛伏性疾病),此類疾病吃藥、打針不見得能解決問題,且往往因化學藥物的毒副作用,長期服用而引起其他疾病,這就是為什麼當今醫生愈多、醫院愈多、病人也愈多的主要原因。

  俗語說:「治病不如防病。」如自己或家人懂得利用經絡原理,在疾病未形成前,便以適當的手法,加以指壓、按摩,使經絡暢通,即可立即感到全身舒暢,達到防患於未然的效果。

  凡研究針灸的人都知道,明代有個針灸學者馬丹陽,發明了「天星十二穴」,他利用全身十二個穴道,巧妙的搭配和組合,可以治療全身的很多疾病。

  筆者個人在40餘年的行醫經驗中,也利用針灸穴位急救過很多危急病人。

  因此,熟知經絡走向和穴道位置,懂得如何巧妙運用,不但是針灸界人士必具的知識,更是推拿、按摩者,自我保健的最佳方法。

  《康健雜誌》近年來出版很多國民保健專著,如《國寶中醫養生智慧》、《生出優秀寶寶》等,對國人健康貢獻良多,近又動員社內多名醫藥記者採訪國內對經絡有研究的學者專家,聯合撰成《經絡養生除病痛》一書,獻給國人,付梓在即,爰綴上文,以為推薦。

(本文作者為國醫董延齡診所院長)

 

 

推薦文二

 

調養經絡,達到身心靈的健康平衡∕林昭庚

 

  人們自古便希望健康,更渴望長壽,一個人身體要健康,第一個要有規律的生活,第二個要有適當的運動,第三個要有均衡的營養,第四個同時要修身養性,讓自己能夠有一個快樂的人生觀。綜觀現代社會,雖然有進步的科技、發達的醫藥,帶給人們舒適的生活,但卻造成污染的環境,使人們生活品質日益惡化,罹患文明病及退化性疾病年齡層亦逐年降低。

 

  「經絡養生除病痛」乙書乃是由康健記者群採訪撰寫整理而成,書中強調實用的簡易穴位按摩,民眾在家就能按穴自療保健,亦融合中西醫觀點,以經絡穴位按摩、食補、藥方等中醫療法,輔以西醫理論,全方位舒緩現代人常見惱人疾病,讀者可藉由簡易之穴位按摩,激發經絡系統,提高免疫力,進而常保青春與健康。

 

  《靈樞.海論》曾提到:「夫十二經脈者,內屬於臟腑,外絡於肢節。」說明經絡在體內屬絡五臟六腑,在體外遍及全身,舉凡頭面軀幹,四肢百骸、五官九竅及皮肉筋骨等組織器官間,通上徹下無所不至,負起溝通上下內外的聯繫工作。

 

  「經絡」是人體內經脈與絡脈的總稱,「經」有路徑的意思,是經絡系統的主幹,大多循行於人體的深部;「絡」有網絡的意思,是經的分支,猶如網絡一般聯絡全身;經絡是人體氣血,津液運行的通路,能溝通和聯繫人體臟腑、孔竅、皮毛、筋肉、骨骼等器官組織,而且能緊密地聯結成為統一的整體,人體內從臟腑以至體表的皮膚、肌肉、筋骨等組織器官,經絡無不縱橫貫穿其間。

 

  而中醫養生的原理是從人之整體出發,透過局部分析人體各系統之間的相互聯繫和協作,注意人體整個系統的陰陽氣血失調情況,並從協調整體陰陽氣血及臟腑的平衡出發,扶正祛邪,阻斷病變在臟腑間相互傳變所造成的連鎖反應,從而通過整體的治療效應,達到消除病邪,治癒疾病的目的。

 

  此本經絡養生書籍誠為坊間不可多得養生保健書籍,時值本書出版之際,特為文推薦。

 

 (本文作者為中國醫藥大學中醫系講座教授)

想看更多 

博客來書籍介紹 

http://www.books.com.tw/products/0010580714 

 

 

 

 

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乳香  

 

        小資女收假症候群?!    萬能舒壓乳香的10種妙用 

1. 想要情緒平衡時將乳香精油噴灑塗抹在頸部可獲心靈和諧跟清澈感覺
2. 需要緩和年後莫名焦慮感將數滴乳香滴在掌心雙手摩擦在鼻子前深呼吸數回
3. 舉步困難疼痛將乳香塗在疼痛部位手搓熱可舒緩不適
4. 碰到小叮叮蚊子咬傷將乳香塗在搔癢部位可緩和不適
5. 需要忘憂去煩時可將乳香塗在耳後以及手腕內側忘卻鬱悶
6. 咳嗽或喉嚨癢將乳香精油塗在頸部以及喉嚨部位舒緩喉嚨癢及咳嗽現象
7. 舒緩腰痛可以直接塗抹在下腰部來舒緩疼痛
8. 增強免疫力:可點按在壇中穴及喉嚨部位提升免疫力
9. 想要輕鬆健走時將乳香及薄荷混合塗在腳底
10. 製造溫馨居家將乳香擴香至客廳室內增進歡愉氣氛

 

 

最近才知道   原來乳香精油可以一魚多吃   有萬用功能

精油之王還不是茉莉  是乳香         乳香有讀聖經的是不是有點熟悉哩 ?!  

 

當初東方來的幾個智者就是獻上黃金乳香沒藥這三樣給耶穌作禮物,其中乳香是來自於Boswellia這種樹的樹脂,在過去一直都是奉獻給國王的最珍貴的禮物。   

聖經與植物』一書寫道公元前五千年,人類已在衣索比亞海拔約一千二百公尺的山坡上發現這獨特的植物,切入樹皮四至八公分的深度,植物就流出純白色的樹脂,取來燃燒不只驅除房間臭味與蚊子、對人體肺部與呼吸也很有幫助且能減輕關節炎,減輕痛風,被認為是「上帝賜予人的恩惠」。

 

其實乳香主要成分是乳香脂酸,近代科學發現乳香脂酸能夠減少皮膚病變預防皮膚癌,在人體內還能增加關節間細胞層的活性,使繼續分泌潤滑液減少骨頭間的摩擦,是舒緩關節炎的良方。

情緒與芳香治療』一書也提到  乳香雖不是對抗悲傷的主要精油但它可加強對抗逆境包括煩惱,他的抗抑鬱品質能安撫並加強心靈生命力

所以資料查到這裡,我也才知道為何乳香會與黃金同擺在一起,原來生長在北非陡坡上的一棵看似平凡樹種,竟會對人類有這麼多的貢獻~~  

 

 

 

 既然乳香這麼好那實際如何調配呢? 請到屎伯為各位客官示範 「老媽子降血壓配方」   請見下圖

 

 IMG_2221  

 

1.      準備精油缽*2(瓶瓶罐罐都有賣)
2.      準備基礎油(葡萄籽油較清透若無甜杏仁油、荷荷巴油皆可) 乳香精油   檸檬精油
3.      精油比例  乳香2滴:檸檬1滴   倒入一個精油缽後混合 
4.      將調好純精油的缽倒入30滴左右基礎油的缽中再混合    濃度為10%   (若從未使用過精油者   建議先從5~6%試起)  
5.      完成降血壓按摩油,  即可為家人按摩 

p.s 分兩缽主要事先確認精油調和後的味道是否自己喜歡 檸檬也屬前味精油   要酌量控制   不然容易被檸檬味給蓋住了

 

 

會有這樣的想法配方是因為我家花媽前陣子上火的嚴重甲狀腺功能失調 

長出多顆甲狀腺結節  喉嚨開始疼痛難耐, 於是高血壓也開始犯起來了  

 

檸檬有降血壓功能 對喉嚨痛去痰很有幫助,乳香還能補氣行氣對抗甲狀腺問題,提升免疫功能 

 

就想到此配方給大家參考!!

 

 若有精油問題歡迎來信詢問喔~若有需購買乳香    檸檬精油, 可寄信給我, 我會發購買須知給你

還會給你使用小叮嚀  教你如何用法  幫你做產品的把關或可先留言詢問   謝謝~~~

 

乳香 5ml  550 元

綠檸檬   缺貨中

 

 俐儀目前挑選單方精油是德國芳療品牌Oshadhi其製造商Ayus公司以有機認證Eco-certEco-control長期監控精油品品質有保證喔

oshadhi  Aetherisches_Oel_10ml  Massageoel_100  

 

 

 

 

 

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SPA體驗券1  

板橋用心的美體SPA工作室-Miadis 之玩香氛經絡芳療舒壓體驗券出爐囉!!    

60分鐘經絡芳療    原價2500    特價990元    不惜成本   千元有找(一人限體驗一次)  !!    

 

 

你會不會好奇自己的身體狀況呢 ??   哪裡塞住不通用肉眼看你知道嗎 ?? 

 

與陽明大學教授團隊合作    用科學電路傳導的原理    療程前運用經絡檢測儀   了解您的12經絡循行狀況         

 

讓療程不再只是美容師芳療師自我感覺  自我推薦良好   而是    科學來為你身體說話

 

讓按摩舒壓不只是舒服     俐儀還為你調理身體   作預防保健喔 ~~    

 

使用精油產品透明化     各家比較後堅持使用較高成本但無香精無化學物的嚴選產品    與陽明大學生化系蔡英傑博士領軍的漢方精油團隊合作

 

只希望也給客戶大人有健康的保證~~     

 

(GOOGLE 查揚生生化科技就查的到喔 )

 

或點我  

 

http://www.yangsen.com.tw/tw/discuss/ds_02.jsp?id=HI1255033744560

  

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{服務流程:}

經絡檢測儀檢測(按摩前) --> 諮詢問診 --> 挑選本草精油-->背部開穴-->全身經絡按摩(包含胸部 )--> 療程結束--> 經絡檢測儀檢測(按摩後) --> 喝花草茶

 

{其他服務項目:}

撥筋整復調理  75分鐘    原價1500   特價1100

孕婦淋巴排毒  60分鐘    原價1800   特價1500

體刷塑身療程  90分鐘    原價2000   特價1200  

頭部刮痧+肩頸     60分鐘   原價1800    特價999  

 

 

我用心照顧您的身體 , 貼心客製的服務 , 歡迎您來體驗喔!!

俐儀blog: http://start2317.pixnet.net/blog
俐儀line: ohayu1024  歡迎加我Line詢問喔 ^^  
預約電話: 0983-489788

 

箴言書17:22   喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾     與大家分享~~~

 

 

 

 

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http://www.presentationmagazine.com

無意間發現這個好網站 

該網站提供很多免費的簡報範本, 種類繁多 包括商務用 教育用  作報告用  節慶篇  動物篇 巴拉巴拉...

還提供子頁的範本出來    

 

只要點供下載的藍色連結就可下載到電腦上了    

 

供大家參考喔 !!

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玩香氛特色之一就是引進一套為客戶大人檢視健康狀況的經絡檢測儀

有時候有沒發現就是不知道自己身體哪裡有問題.....

但就是這邊痛 那裡也痛...  去看醫生醫生也講不出個所以然 , 只好再追蹤再追蹤也不知要追蹤到何時?!! 

 

作美體服務5年多碰到很多都是積勞成疾  或 身體影響心理健康的客人

心想如果有一套機器是可以在家DIY檢測身體狀況

不是可以讓我們自己預防勝於治療嗎 ??

(以上說明為個人意見若有不適還是尋求專業醫生協助)

 

坊間很多這種儀器  當然我是挑最好的  由一群台大團隊醫生作後盾,裡面DATA跟資料庫很齊全,希望為客戶大人的健康作把關

( 以下簡單介紹機器特色)

 

machine

 

 

經絡能量分析儀是什麼?

 

主要以西方能量醫學原理量測24個穴位的電位能,配合老祖宗兩千年歷史的中醫理論運用十二經絡和臟腑陰陽關係,診斷分析人體全身的健康訊息

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經絡檢測儀-機器量測

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很簡單檢測

如圖把手伸出來(像要糖果那樣)分左右兩手及腳 ,經過 專業人士透過儀器共振穴道點只要五分鐘 , 自己個人十二經絡的結果就出來了 

作之前要避免一些鐵製品銀飾品的干擾, 所以要先脫下飾品及項鍊才會更準確喔 !!!

 

 

經絡檢測儀-體能狀態

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最淺顯易懂的就是可以測出我們的體能狀況 

紅色框框區域即是體能的分類: 你的平均體能/ 精神狀態/左右肌骨/新陳代謝/連自律神經都測的出來 

在狀態說明可以看到詳細解說

 

經絡檢測儀-經絡辯證

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結果揭曉!!

點進去該經絡就可以看到     右邊紅框框表示經絡衰弱或亢進代表的意思    

 

下面有更詳盡單經細則的說明     

圖中紅色柱狀    表示身體這部分出狀況囉    

就像看圖說故事一樣簡單  

 

 經絡檢測儀-陰陽五行

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最後連你的五行辯證都出來了

不只顯示出身體狀況

五行屬性也可看出自己的心理狀況 , 健康警訊 跟 膚況問題

因此強烈建議大家沒事都來測量一下  !!!  為自己身體作把關    當自己的健康管理員ㄛ !!      ~~~~  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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俐儀幫客戶大人們嚴選陽明大學的研究型公司,揚生生化公司之神氣系列精油

沒想到大學也有開發精油 ?! 

因為本身超容易胃脹氣 , 胃痛        在滴了幾滴他們廣藿的精油       真的開始緩解了     

陽明大學是台灣中藥研究的重鎮, 這群團隊特色在於結合東方藥草與西方芳香療法 

本來還怕中藥味會不會很濃         但他們的配方有溫文的東方藥香跟西方的草本味道           深深吸引了我        一直用手作吸嗅法           好像吸毒成癮了捏 

創立者 是陽明大學教授蔡英傑先生他在偶然的機會認識到西洋精油特性與芳香療法精神,很快就著迷於芳療為生活帶來的風雅,於是想到將中藥運用於西洋芳療,開創獨特藍海。

神氣精油以芳香療法為核心,導入中醫中藥的材料及概念。且以生物醫學研究將芳香療法的「經驗」特質,轉化為「實證」論述。

作了芳療5年多     覺得如果西方芳香療法這麼好再加上我們中國老祖宗的智慧       那不是對我們調理身心靈更好嗎 ??

平常的保養    為自己做好預防醫學, 比到時花大筆錢等病床看醫生划算多了吧 !!!!     

      

 

產品團隊的重要紀事:

2008年10月 

 

自有品牌 -「 神‧氣」漢方本草精油系列產品正式上市。

 

2008年09月

 

榮獲中華民國專利—用於治療及/或預防過敏性鼻炎之精油(發明 I 300716)。

2008年10月  申請美國專利—抑制脂細胞分化之組合物與方法。

 

2009年01月

 

榮獲美國專利—Compositions And Methods For Uterine Relaxing. (US 7514106B2 Apr/7/2009)。

 

2009年11月

與河南南召辛夷開發有限公司簽訂合作框架協議書,並舉行「辛夷研發中心」揭牌儀式,朝向新藥開發的方向研究,開拓辛夷新藥的新紀元。

2010年05月

 

與臺北護理學院旅遊健康研究所共同參予為期一年精油療效探討的產學合作案,主題為「本草複方精油對過敏性鼻炎症狀治療成效之探討(A Clinical study in the Effects of Essential Oilsfrom Chinese Herbs to Allergic Rhinitis.)」。

2010年08月

 

應臺北護理學院旅健所、與登琪爾養生莊所共同合作,推廣大專院校暑期廣度研習營課程「精油之配方設計、實作與市場趨勢」,為期三天之講座。

2010年08月

 

應邀參加日本第十二屆全國中醫藥研究會,至九州福岡展示自有品牌神氣中草藥精油相關產品。

2011年05月

 

針對塑化劑事件,擴及含定香劑之化妝品事件,揚生特此聲明:所有精油原料均不含化學或人工合成等香精、香料成分,為100%純天然製品;且經過多次的QC檢驗,以確保產品品質。

2011年07月

 

參加台灣生技展,對於品管與原料的堅持,著手建立漢本草精油的生產履歷並已獲得初步成果。

2011年07~8月

 

再度與臺北護理學院旅健所、登琪爾養生莊所,舉辦大專院校教師研習課程─精油之萃取調配、實作體驗與市場趨勢計兩梯次,獲得熱烈迴響。

 

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理  

 

[ 精油介紹] 

連翹2  

連翹指的是木樨科植物連翹(Forsythia suspensa)之乾燥果實。性平、味甘苦,具有清熱解毒、消腫散結、化鬱去滯之功效,為常用之清熱解毒藥,其藥效歸膽經、肺經及心經。又名蘭華、黃花條。

現代藥理研究已證明的作用包括:抗菌、抗病毒、抗發炎、抗肝損傷作用,並且能增強微血管抵抗力。

 

[ 搭配穴道]

理  

 


頭 頸 部:後頸及兩側區域,並加強完骨穴(耳後C型骨突處)、風池穴。

軀 幹 部:塗抹乳頭下方至肋骨邊緣區域,加強期門穴(乳頭正下方肋骨下緣處)、章門穴(側腹部,胸部最下方肋骨末端)

足   部:三陰交(內踝上四指,脛骨後緣處),另外可加強肝經第一、二趾骨間,至趾縫交會處;膽經第四、五趾骨之間,至趾縫交會處。

 

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